mercredi 2 octobre 2013

3 recettes / 3 smoothies

Avec Loulou, nous sommes de grands buveurs de smoothies.
Nous adorons ça et j'avoue que le voir se régaler au goûter en buvant un jus de fruits frais fait par maman au lieu d'une briquette de lait choco hyper sucrée... et bien, ça fait plaisir!
Du coup, on expérimente un peu chaque jour avec les fruits que nous avons sous la main.
Voici 3 recettes que vous pouvez suivre pour vous régaler. J'essaierai de vous en proposer de temps en temps.






































Smoothie Creamy Banana

Recette pour 2 smoothies:
1/2 banane 
200 ml de lait
5 dattes dénoyautées 
1c à s de sirop d'érable






































Smoothie Happy Blueberry 

Recette pour 2 smoothies:
1/2 banane
1 poignée de myrtilles congelées (ou non)
100 ml de jus de pomme
50 ml de  jus de grenade







































Smoothie Sweet & Peachy 

Recette pour 2 smoothies:
1/2 banane
1 poire 
1 pêche
150ml de jus de pomme

8 commentaires:

  1. le creamy banana me fait de l'oeil!

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  2. Ca a l'air trop bon! Par contre ici pour leur faire avaler des jus de fruits...c'est soupe à la grimace!

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  3. Essaie de les appâter avec des framboises. C'est magique les framboises. :)

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  4. J'adore ton univers et alors je me dis que ces choses peuvent te plaire,
    ce type fait des énormes bougies remplies de mer et de vagues, c'est beau!
    http://www.etsy.com/fr/shop/ToddBorka

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  5. Tes smoothies sont appétissants !!!

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